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Santé Beauté Hygiène

La recette des spaghettis Bolo’, version paléo !

Vous avez décidé de suivre le régime paléolithique mais vous avez envie de pâtes ?

Nous avons la solution pour vous !

Pour remplacer les spaghettis industriels, vous pouvez vous tourner vers la courge spaghettis. Ce légume contient de long fils délicieux qui peuvent remplacer à merveille les spaghettis.

Les Spaghettis Bolognaise version « paléo »

Et pour un repas festif, voici la recette des spaghettis à la bolognaise version paléo.

Comme toutes les recettes paléo, ce plat n’élèvera que très peu votre niveau d’insuline car il contient peu de sucre et contient beaucoup de fibres et de protéines. C’est un plat minceur et santé idéal et délicieux 🙂

Voici ma recette pour réaliser les Bolo’, version paléo pour 2/3 personnes :

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